'De tijd heelt alle wonden', zegt een bekend spreekwoord. Ik merk dat dit vaak niet zo is, maar dat het moeilijk is om het leven weer oppakken als je iets moeilijks hebt meegemaakt. Je hebt  iemand verloren. Echtscheiding, ernstig ziek worden, dingen niet meer kunnen die je eerst wel kon leveren rouw op.
Vaak probeer je afleiding te zoeken, er niet meer aan te denken. Toch is dit niet wat helpt. Het onder ogen gaan zien van je verlies, je pijn en verdriet helpen wel in het moeilijke proces wat rouwverwerking heet. Hierin ondersteunt ont-moeten je. In het leren stilstaan bij je gevoel en het langzamerhand te gaan aanvaarden dat het bij jouw hoort. Dat het een deel van je leven wordt. Ont-moeten steunt je in het zoeken en leren ontvangen van troostende ervaringen. Zodat je verder kunt.

Als je hier eens over door wilt praten nodig ik je uit om me te bellen en een afspraak te maken.

Andere links rondom rouw: